|
not sure why the scale is going in the wrong direction again. Must drink more water today!
|
76,6 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 57,34g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 105,29g.
Frühstück: 100 Calorie Plain Bagels, Reduced Sugar Jelly, Butter, Fried Egg. Abendessen: 12 Grain Clubhouse Sandwich. Snacks/Sonstiges: Whiskey. mehr...
|
|
2548 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ouch! Let's turn that back on the right track! Is it just fluctuations? Did you do right?
02 Dez 11 vom Mitglied: kingkeld
|
Seems to have been something wierd, back to where i belong today. Hate when that happens!
03 Dez 11 vom Mitglied: NewSarah!
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NewSarah!'s Gewichtsverlauf
|