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160 mid-day, no work out today.
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 132,61g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Bananas, Tim Hortons Double Double (Medium). Abendessen: Butter (Salted), Baked or Broiled Salmon, California Rolls. Snacks/Sonstiges: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Sweet Cherries, Pistachio Nuts, Potato Chips. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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purringmeow's Gewichtsverlauf
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