Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 69,42g.
Frühstück: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, U Miel de Fleurs, Delisse Lait Écrémé en Poudre. Mittagessen: Amora Vinaigrette Légère, Salade Verte, Banette Pain Viking, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Tomates. Abendessen: Saint Marcellin, Olives (Petits-Extra Larges), Auchan Surimi, Petit Navire Thon au Naturel, Banette Pain Viking, Auchan Gruyère, Herta Knacki, Maïs, Petits Pois. Snacks/Sonstiges: Grimbergen Bière Blonde, Prunes. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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litlcrissy's Gewichtsverlauf
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