Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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183 kcal
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Fett: 21,36g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 30,41g.
Frühstück: Manzana, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Mittagessen: D'Gari Gelatina Light, Pepino, Lechuga. Abendessen: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. mehr...
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2484 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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