Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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97 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 76,60g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat, Prunes, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Fromage Allégé, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Mittagessen: U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Carottes, Brocoli, Steak de Bœuf, Fine Ligne Fromage Allégé, Tomates, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites). Abendessen: Choux, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Fine Ligne Fromage Allégé, Concombre (Pelé), Tomates, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Laitue, Carottes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pêches. mehr...
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konstantes Gewicht
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la Vanylle's Gewichtsverlauf
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