Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1868 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 232,79g.
Frühstück: Yoga Succo di Pesca, Cornetto al Cioccolato. Mittagessen: Polpette Fritte, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Barilla Pasta. Abendessen: Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Insalata di Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Risotto al Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Gran Pavesi Cracker Salati. mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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