Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 180,45g | Kohlh: 246,21g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Federici Спиральки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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PUNISHER_RUS's Gewichtsverlauf
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