Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3222 kcal
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Fett: 220,84g | Eiw: 205,01g | Kohlh: 96,14g.
Frühstück: Queijo Natural, Linea Sucralose, Queijo Mozzarella, Morangos, Guayaki Yerba Mate Unsweetened Mate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Mittagessen: Bolo Mousse de Chocolate, Kookaburra Wings - Medium, Salada Verde Mista, Tomates Cereja, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Linea Sucralose, Ecila Creme de Leite Pasteurizado, Morangos. Snacks/Sonstiges: Contra-filé, Tirolez Queijo Prato. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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danielalvesbr's Gewichtsverlauf
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