Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3090 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 193,68g | Kohlh: 444,13g.
Frühstück: Bio Biscotto Frollino al Farro, Gilli Pane al Farro, Now Foods Ultra Omega 3, Albume d'uovo Cotto. Mittagessen: Tabelle Inran Zucchine Crude INRAN, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Halibut. Abendessen: Gustato Fagioli Cannellini, Probios Spaghetti Kamut Probios, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Sonstiges: Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Gilli Pane al Farro, Carne di Petto di Tacchino, All Stars Barretta Pro-Plex Bar, Rice & Rice Riso Basmati Integrale, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Mutti Passata di Pomodoro, Mandorle, Carne di Petto di Tacchino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mazzo0382's Gewichtsverlauf
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