Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 29,40g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 22,22g.
Abendessen: Kecambah, Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Tempe Goreng. mehr...
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2066 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 40 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Hula Hoop - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mollyins's Gewichtsverlauf
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