Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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103,0 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: Fromage Américain, Café au Lait, Herta Bacon Tranches Fines, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé. Mittagessen: Ananas, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Monoprix Beurre Doux. Abendessen: Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Vinaigrette, Quatre-Quarts au Beurre, Nappages aux Fraises. Snacks/Sonstiges: Dinde Blanche (Charcuterie Coupe Rôtisserie), Café au Lait, Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
merci pour le soutien ....
13 Jun 16 vom Mitglied: josee513
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bon mercredi et soyons des amants de la bonne bouffe tout en surveillant no calories.......pas facile.
14 Jun 16 vom Mitglied: josee513
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Mdrr😂😂 j'adore josee!!! Lol bizzzz
15 Jun 16 vom Mitglied: Nathy23270
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bon weekend ...et merci pour les précieuses attentions .
15 Jun 16 vom Mitglied: josee513
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josee513's Gewichtsverlauf
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