Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2016
|
61 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
505 kcal
|
Fett: 20,60g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 61,00g.
Frühstück: Jasmine Granola Integral, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac. Snacks/Sonstiges: Agtal Barra Mixed Nuts Damasco e Quinoa, Agtal Barra Mixed Nuts Damasco e Quinoa. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
ana.ana.av's Gewichtsverlauf
|