Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
|
87,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 18,65g | Eiw: 151,35g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Грудка Индейки, Яичный Белок, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Pure Protein Яичный Протеин. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Stailon Желе, Груши, Персики, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
all capone's Gewichtsverlauf
|