Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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82,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Brioche Pasquier Biscotte. Mittagessen: Gateau Basque, Jockey Fromage Blanc, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Haricots Verts, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf Dur, Carottes. Abendessen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, La Laitière Yaourt Vanille, Poivrons Verts, Herta Tendre Noix Broche -25% de Sel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up. mehr...
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2457 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ce soir j'ai craqué sur un biscuit au chocolat je regrette déjà ....... ah la gourmandise !
16 Jun 16 vom Mitglied: claire3360
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Ne jamais regretter si au départ c'était de bon coeur 😀de toute façon il devait être bon ce biscuit lol
16 Jun 16 vom Mitglied: lolotte39
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Un craquage , c'est quand on mange tout le paquet !
16 Jun 16 vom Mitglied: Fatastique
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c'est rien de grave un petit biscuit il était bon??? ben voila c'est tout ;)
17 Jun 16 vom Mitglied: mariealinems
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claire3360's Gewichtsverlauf
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