Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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105,3 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 265,47g | Kohlh: 53,99g.
Frühstück: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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little_denyy's Gewichtsverlauf
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