Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2011
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 134,97g.
Frühstück: cheese, banquet light maple sausage, high fiber tortilla, egg. Mittagessen: corn tortilla, deer chilli. Abendessen: mashed potatoes, french style green beans, deer meat. Snacks/Sonstiges: popcorn kettle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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texasheart's Gewichtsverlauf
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