Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
|
99,0 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2354 kcal
|
Fett: 151,46g | Eiw: 135,18g | Kohlh: 101,74g.
Frühstück: Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, Spinach, Green Peppers, Egg, Colby Jack Cheese. Mittagessen: IHOP Pancake Syrup, IHOP Original Buttermilk Pancakes (1), IHOP Bacon Strips, IHOP Scrambled Egg, IHOP Pork Sausage Links. Abendessen: Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Ranch Salad Dressing, Publix Classic Salad Mix. Snacks/Sonstiges: America's Choice Bacon Thick Sliced. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Skparker's Gewichtsverlauf
|