foreverfrost's Notizen, 05 Dez 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2011
141,3 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 43,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2011:
2050 kcal Fett: 83,38g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 234,00g.   Frühstück: coke, Value White Bread, James' red hot sausage links. Mittagessen: burger king medium fries, burger king whopper. Abendessen: great value stir fry, baked chicken, jasmine rice. mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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