Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
|
69 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 74,71g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: Белая Поляна Молоко 2,5%, Белая Поляна Творог 9%, Пятерочка Пончик с Шоколадом. Mittagessen: Белая Поляна Молоко 2,5%, Бкк Булочки "Фитнес", Птицефабрика Зеленецкая Голубцы Ленивые. Abendessen: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Почки Свиные Жареные с Луком, Птицефабрика Зеленецкая Карбонад "Традиционный" Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Апельсины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|