Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
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73,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 62,43g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Abendessen: Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль, Greenfield Чай Черный, Аджапсандал, Шашлык из Свинины. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Надежда60's Gewichtsverlauf
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