Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2011
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69,9 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 98,58g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 36,95g.
Frühstück: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Mittagessen: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Abendessen: Organicville non-dairy ranch dressing, Wishbone ranch dressing, NY strip steak, Armenian cucumber, romaine, salad toppins. Snacks/Sonstiges: cantaloupe, Sargento string cheese. mehr...
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1883 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandy701's Gewichtsverlauf
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