Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
|
62 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Sangría, Panrico Pan Integral Sveltia, ElPozo Pechuga de Pollo al Grill, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Zumo de Naranja Natural. Abendessen: Grandes Hoteles Pota al Ajillo, Hacendado Focaccia. Snacks/Sonstiges: Frit Ravich Cocteleo, Eroski Café Soluble, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. mehr...
|
Verlust von 23,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
street.diamond's Gewichtsverlauf
|