FourWheeldrive's Notizen, 18 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
108,4 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2016:
1493 kcal Fett: 88,80g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 118,06g.   Frühstück: Waffle House Hashbrowns, Waffle House Butter, Kroger Eggs (Large), Steak. Mittagessen: Meatless Lasagna with Vegetables. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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