Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2016
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 124,06g.
Frühstück: Date. Mittagessen: Scrambled Egg Sandwich. Abendessen: Wing Zone Grilled Chicken with Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: JYM Supplement Science Pro JYM, JYM Supplement Science Post JYM. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yasser01's Gewichtsverlauf
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