Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 4,24g.
Frühstück: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Lettuce, Wegmans Organic Grass Fed Rib Eye Steak. Abendessen: Boar's Head American Cheese Loaf (Yellow & White), Fried Egg, Smithfield Thick Cut Bacon. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Walking - 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kim4dogNite's Gewichtsverlauf
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