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Sanırım bir duraklama dönemi yaşadı vücudum, ve hemen kendine geldi, mutluyum :)
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102,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 76,80g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çökelek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Uludağ Limonata, Cacık, Etli Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Algida Maraş Usulü Dondurma, Kayısı. mehr...
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2855 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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teletabiis's Gewichtsverlauf
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