Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 268,27g | Kohlh: 186,64g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Говядина Духовая, Филе Трески, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Barilla Макароны, Кабачки, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Куриное Филе, Гречка, Китайская Брокколи (Вареная), Оливковое Масло, Салат, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alex797's Gewichtsverlauf
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