|
от 61, бедро 49 !!!! ур жира 20.8. ,
|
47,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 36,00g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 62,82g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Nesquik Какао, Можайское Молоко 0,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мералад Урбеч Кокосовый, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сиртаки Брынза, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Славмо Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Сырники Домашние. Abendessen: Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|