ihan järkkyä, miten voi ihminen lössähtää parissa kuukaudessa näin totaalisesti? Nyt tiukka u-käännös ennen kuin paino alkaa seiskalla!
69,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2016:
1339 kcal Fett: 74,25g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 101,08g.   Frühstück: Mansikat, Kananmuna, X-Tra Maustamaton Maitorahka. Mittagessen: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Abendessen: Vihersalaatti, Pirkka Broilerin Fileeleike. Snacks/Sonstiges: Suklaajuustokakku. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Sera62kg's Gewichtsverlauf


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