Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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114,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 9,67g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 118,41g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Kroger Lowfat 1% Milk. Mittagessen: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Abendessen: Baked Potato (Peel Not Eaten), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Celery. mehr...
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2880 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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