Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 67,05g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Фанни Сырок Ванильный, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Abendessen: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Veladis Филе Хека. Snacks/Sonstiges: Зефир, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fuegera's Gewichtsverlauf
|