Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: Kaffee, Xucker Xylit, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Banane, frischli Creme Frischli 10%, Podravka Vegeta Würzmischung mit Gemüse, REWE Bio Junge Erbsen, Aldi Fusilli. Abendessen: McCain 123 Frites, Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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RubyNomNom's Gewichtsverlauf
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