Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2016
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2610 kcal
|
Fett: 68,79g | Eiw: 162,64g | Kohlh: 370,70g.
Frühstück: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (14 oz), MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Mittagessen: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Acai, Trader Joe's Sliced Smoked Gouda, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, 365 organic applewood smoked turkey breast, Fuji Apples, Grapefruit (Pink and Red). Abendessen: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Michael Angelo's Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Rise Bar Almond Honey Protein Bar, Trader Joe's Sour Gummies, Watermelon, Panda Raspberry Licorice. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snackdragon's Gewichtsverlauf
|