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Okay, hatte schlimmeres erwartet nach der kuchenorgie gestern...
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67,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 67,87g.
Frühstück: Milch 1,5%, Lien Ying Kokosöl Gepresst. Mittagessen: Peak Whey Fusion Schoko. Abendessen: Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Banane, Meggle Alpenzart, Brandt Zwieback, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. mehr...
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1645 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JuliMum's Gewichtsverlauf
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