Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
85,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2016:
1237 kcal Fett: 97,64g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 14,71g.   Frühstück: Сыр Сулугуни, Кофе. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Бабкины Семечки Семечки, Американо, Капучино. mehr...
2078 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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