Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 179,45g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Skinless Chicken Breast, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Onions, Butter. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Broccoli, Almonds. Abendessen: Mushrooms, Onions, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tomatoes, Market Pantry Strawberries, Avocados, Wal-Mart Tilapia Fillets. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tim Huffman's Gewichtsverlauf
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