Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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56,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 75,59g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Вишня Сушеная. Mittagessen: Семга на Пару. Abendessen: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. Snacks/Sonstiges: Ударница Зефир Яблочный, Snickers Мороженое, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Ударница Мармелад "Мармеландия". mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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xanorik's Gewichtsverlauf
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