Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
|
77,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 45,85g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 116,52g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Netto French Salat Dressing, Gurke (Geschält), Rispentomaten. Abendessen: Apoday Schoko Slim. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco. mehr...
|
|
2590 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stern56's Gewichtsverlauf
|