Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2011
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91,0 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3020 kcal
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Fett: 126,00g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 322,00g.
Mittagessen: McDouble. Abendessen: Pepperoni Pizza. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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