Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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76,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 222,59g.
Frühstück: Brauner Zucker, Gebirgsjäger Mortadella mit Paprika, Milbona Gouda Jung, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv, Butter, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Kaffee (Instant-Pulver). Abendessen: Butter, Tomatenmark, Birkel Trulli, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 42,8 kg pro Woche
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