Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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86 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4272 kcal
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Fett: 219,77g | Eiw: 184,30g | Kohlh: 391,59g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Индейка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индейка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%. Abendessen: Торт. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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a.buryak's Gewichtsverlauf
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