Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 74,30g.
Frühstück: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Egg, Muir Glen Organic Salsa (Mild), Chocolate Chips. Snacks/Sonstiges: Nutiva Organic Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened), Alwadi Tahina, Honey, Tomatoes, Great Value Cashew Halves & Pieces. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Stehen - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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CathyWall's Gewichtsverlauf
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