Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 148,21g.
Frühstück: Banana, Apples, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Brown Sugar. Mittagessen: Tim Hortons Double Double (Medium). Abendessen: Great Value Vegetable Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Potato Chips. mehr...
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2460 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Bodybuilding - 30 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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purringmeow's Gewichtsverlauf
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