Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
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83,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 163,96g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 49,45g.
Frühstück: Abacate, Apti Cacau em Pó. Mittagessen: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Abendessen: Sadia Queijo Mussarela, Abacate, Ovo, Sadia Bacon. Snacks/Sonstiges: Vigor Creme Culinario Vigor, Alface, Limão, Gelatina Zero Açucar Apti. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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