Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 142,31g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 98,26g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Mittagessen: Tim Hortons Double Double (Medium). Abendessen: Lamb, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Butter, Cheddar Cheese, Cooked Mussels. Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Pistachio Nuts. mehr...
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2389 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Bodybuilding - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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purringmeow's Gewichtsverlauf
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