Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
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67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 217,62g.
Frühstück: Roggenbrot, Erdbeermarmelade, Vollmilch, Kaffee, Goldähren Zwieback. Mittagessen: Zucchini-Möhren-Puffer, Linsensuppe. Abendessen: Arabisches Fladenbrot. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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vampirella85's Gewichtsverlauf
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