Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2016
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63 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1129 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Kellogg's All Bran Flakes, Clover Fat Free Milk, Nescafe Classic, Sugar. Mittagessen: Woolworths Woolworths Chia, Quinoa and Sesame Rice Cakes, Lancewood High Fat Double Cream Yoghurt, Spinach, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. Abendessen: Light White Wine, Sweet Potato, Woolworths Green Vegetable Medley, I&J Fish Cakes. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Biscuit, Nescafe Classic, Sugar, Simba Nik Naks (Packet), Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Granny Smith Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yolanda Henning's Gewichtsverlauf
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