|
Als het weer mee zit vanavond weer proberen een blokje te wandelen. Niets gedaan de afgelopen weekjes. Teveel last van mijn whiplash helaas.
|
114,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Als je alleen op je voeding let kun je ook afvallen. Bewegen is mooi meegenomen maar ja als dat niet lukt dan maar meer opletten met eten. Succes en Beterschap
27 Jun 16 vom Mitglied: groetjes
|
Een klein half uurtje gewandeld, het kostte me moeite met mijn evenwicht maar het was heerlijk. Toch weer 274 calorieën eraf
27 Jun 16 vom Mitglied: Ingrid jansen1971
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ingrid jansen1971's Gewichtsverlauf
|