Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2011
64,9 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2011:
1193 kcal Fett: 43,26g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 112,85g.   Frühstück: Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. Mittagessen: sara lee 45 calories and delightful 100% multi grain bread, skippy natural creamy peanut butter. Abendessen: stove top chicken stuffing, kroger reduced fat sour cream, campbell's cream of chicken soup, chicken breast skin not eaten, del monte no salt added corn, country crock margarine. Snacks/Sonstiges: Mounds (Snack Size), Peppermint Mocha Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. mehr...
1587 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


awshucks's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.