Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2016
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Судак Жареный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш с Творогом, Коровкино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Evgenffg's Gewichtsverlauf
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